SOL

Enfim, um dia de sol! Vamos arregaçar as mangas, e trabalhar? Vamos pegar um espelho, buscar em uma janela, ou pátio, os raios do Sol, direcionamos a luz para dentro de nossa casa. Ao mesmo tempo, falamos com este grande astro, que irradie sua luz em cada cantinho, que sua luz e calor, se expanda em saúde, vida e brilho, dentro do nosso lar, e para cada familiar que more conosco. Caso estejas em teu local de trabalho, pega aquele espelhinho da bolsa, disfarça, é lógico, para não seres taxada de louca ou esquisita, e reflete o raio do Sol em tua boca. Aspira pela boca aberta este reflexo, profundamente, e neste momento, transfere para tua moradia, enquanto sopras suavemente, para fora, o raio absorvido pela respiração. Duas, treas vezes, fazer este exercício, que não toma mais que cinco minutos de nosso tempo. Ao terminar, sentimos um quentinho gostoso, física e emocionalmente.
O Sol, é o melhor remédio da natureza, quando usado com inteligência. Até as 11 horas da manhã, após as quatro horas da tarde, use e abuse dele. Recomende, experimente, faça isso, todos os dias! até amanhã!

aprender, sempre

Um violão, ou tocado por alguém ou tocado em um dvd, uma taça de vinho. Uma boa música, pode ser uma samba cantado por uma voz quente, ou mpb, porque não? Deixar-se levar pela música, desligando total, de tudo, a não ser do prazer de viver um bom momento de paz! Mesmo sabendo que a chuva cai lá fora, que a temperatura despenca, pedindo o fogo de uma lareira ou o aconchego de uma manta de lã. Mesmo sabendo que a fome ronda o planeta, que a água pura está cada vez mais escassa e que um terço da população passa fome, à espera da compaixão e da ação de todos nós. Mesmo sabendo que a mediocridade e a ignorância entram em nossas vidas, pela televisão, pelo jornal, pela brutalidade das ações humanas. Agora, neste momento, é hora de ser feliz! Alimentar nossa alma, com um bom som, cantada por Martinália ou Maria Rita, ou por quem queiramos ouvir! Alimentar hoje a companheira solidão, brindando com ela, ao som de uma boa música. Viver e não ter a vergonha de ser feliz... cantar e cantar e cantar, a beleza de ser um eterno aprendiz! Um brinde ! brindo contigo à vida! E aí, encho com capricho, uma taça de vinho. Vou lá fora... hum, está frio! Jogo para o alto o vinho, vejo ele cair na terra, se misturar com a chuva... Salve forças telúricas, que comigo partilham a alegria de viver... Eu sou Rejane e agradeçò a vida!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Grease

O barulho de crianças, da televisão alta, porta batendo, latido de cachorro...
-Meu Deus, hoje a vizinhança acordou barulhenta. Meu pensamento imagina um lindo dia de sol, é muita zoeira, o pessoal do prédio deve estar saindo para caminhar no parque. Afinal, hoje é sábado!!! Afasto as cobertas , com um chute matemático! Espreguiço meu corpo, alongo as pernas até os dedos dos pés me olharem intrigados, levanto. Abro a janela de meu quarto...
-Hum, está chovendo! Cadê o sol? (Já fico irritada)
Ô vizinhança do inferno, por que não dormiram até mais tarde? E me deixaram dormir também? Saco, ninguem merece...
Volto para a cama, após deixar a cortina puxada. Cubro o rosto com o edredon lilás, lindo de morrer. Espio a janela, a gritaria no corredor do meu andar, avisa que as pestes, do 302 estão brincando no corredor. Cubro a cabeça com o edredon, já entrando em puro desespero,quando sinto que Grease, minha gata manhosa, pulou na cama e se aninhou em meus pés, sobre o edredon.
Uma onda cor de rosa me envolve instantaneamente, minha gata querida! Junto com a cor de rosa, veio um tsunami de alegria!
-É sábado, estou em casa, estou feliz!
Levanto para passar o café, adoro tomar café, com pão integral, ximia de uva e minha AMADA Grease no sábado e domingo! E hoje recém é sábado!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sal grosso

Vamos lá? Sexta-feira de novo! Como foi a semana? E a folha escrita na segunda-feira, o objetivo foi alcançado? Coisas ficaram penduradas para a semana que vem? Está tudo certo, vamos descarregar os miasmas adquiridos ao longo da batalha semanal, para neste findi recuperar as energias .(A folha escrita, deve ser queimada, as cinzas jogadas na natureza. Podes repetir, sempre que quiseres. Faço uma vez por mes!)
Preparar o banho de chuveiro:
um punhado de sal grosso no chão do box,no banheiro
Tomar o banho como sempre, tendo o cuidado de pisar sobre o sal grosso, enquanto faz sua higiene. Ao terminar, deixar a água cair sobre tua cabeça, e esmagar com os pés, o sal, Mesmo que tu sinta arrepios, continua, um minuto, não precisa mais que isso. Sai do banho, enrola o corpo em uma toalha e recolhe o sal grosso, colocando-o no vaso sanitário, agradecendo o descarrêgo!
Hoje é dia de São jorde, na Umbanda, Ogun! Saravá meu pai! Queres homenageá-lo e pedir uma graça? Pega uma espada de São Jorge, escreve nela(com delicadeza) teu nome, e o que queres. Coloca em um copo dágua para que crie raíz, e planta em um vaso de barro ou em um jardim. Faz este ritual com convicção, te surprenderás com o aprendizado. Bom início de fim de semana (findi)!

vagas para cadeirantes

Um homem com pressa, outro homem que luta por direitos. Um homem que não vive a realidade que é ter um cadeirante na família, chega em um estacionamento em um shoping, estaciona na vaga para deficiente.Um pai de cadeirante é testemunha e cobra atitude correta do outro homem. Pronto! Começa aí, algo que só seria resolvido bem, se os dois tivessem equilíbrio. Nenhum dos dois teve. Por que?A consequencia foi de o pai estar no hospital com traumatismo craniano, o outro homem registra na delegacia tb lesões corporais. Vivo em minha família esta situação=cadeirante. Gisela tem 28 anos e esta situação vivemos já como rotina. O que dizer? Não tem quem conserte uma atitude,quando ela já foi feita. É isso que quero partilhar hoje neste blog. ATENÇÃO ANTES DE AGIR, PENSE. Esta atitude evita tanta convulsão que se seguida, sem dúvidas, estaríamos vivendo um mundo melhor.Quinta-feira, vamos lá, pensar antes de falar, e quando formos usar o verbo, que ele seja só para melhorarmos a vida neste planeta

clima

Hoje, estamos sendo avisados de uma mudança brusca na temperatura, em nossa região. A defesa civil está em alerta, para ventos de 100kmhora, chuva de granizo e raios,muitos raios.
Vamos nos preparar então, com espírito de aceitação, pois contra a natureza, não existe quem possa segurá-la. Hoje estas mudanças repentinas, provocam mais terror, porque somos bilhões de habitantes, mas acreditem, está tudo certo, com nossa anfitriã, mãe Terra! Ela só está se acomodando, perante mudanças que ocorrem em seu corpo físico, igual à nós quando alcançamos a puberdade, ou a menopausa.
Vamos ter à mão incenso de rosas brancas, ou alfazema. Quando e se começar este temporal anunciado, acendemos o incenso, fazendo uma oração que nos acompanha desde crianças, em voz baixa, de modo que nossa vibração encontre a tempestade e passe à ela nosso respeito. Apagamos as luzes acesas desnacessarias, deixando só uma acesa. Desligamos a televisão, e com paciência, esperamos a tempestade passar. Nos falamos amanhã.

Ação

papel branco e caneta azul à mão...
Em uma folha de papel,escrever as tarefas da semana que entramos em ordem de dificuldade, primeiro as rotineiras, segundo as mais difíceis e em terceiro lugar, as que demandam uma exigência ou esforço maior de tua parte.
Escrever a seguir, o dia para cada uma (ex. segundafeira trabalho, pgmto de conta ,dentista),para ao fim de cada dia, fazeres um balanço a respeito.
Com uma caneta de cor tipo amarela (pode ser outra cor, desde que diferente da escrita até então), desenhar uma estrela de 6 pontas e escrever com a tinta azul, sobre a estrela, as tarefas que vão exigir de ti mais atenção. Não esquecer que esta semana tem feriado.
Tudo pronto? respirar bem fundo, soprar o ar aspirado sobre a folha do papel, pedindo que toda a energia superior esteja contigo, durante estes próximos dias.
Esta folha será colocada bem à vista, facilitando a leitura, sempre que estiveres em casa.
Ao findar a semana, fazer uma análise HONESTA, quanto aos resultados obtidos, observando seu desempenho se positivo ou negativo em cada tópico escrito. Vale aí, interpretar: persistência, atitude e ritmo.
Vamos iniciar e ter uma semana rendosa e serena. Sucesso!