papel branco e caneta azul à mão...
Em uma folha de papel,escrever as tarefas da semana que entramos em ordem de dificuldade, primeiro as rotineiras, segundo as mais difíceis e em terceiro lugar, as que demandam uma exigência ou esforço maior de tua parte.
Escrever a seguir, o dia para cada uma (ex. segundafeira trabalho, pgmto de conta ,dentista),para ao fim de cada dia, fazeres um balanço a respeito.
Com uma caneta de cor tipo amarela (pode ser outra cor, desde que diferente da escrita até então), desenhar uma estrela de 6 pontas e escrever com a tinta azul, sobre a estrela, as tarefas que vão exigir de ti mais atenção. Não esquecer que esta semana tem feriado.
Tudo pronto? respirar bem fundo, soprar o ar aspirado sobre a folha do papel, pedindo que toda a energia superior esteja contigo, durante estes próximos dias.
Esta folha será colocada bem à vista, facilitando a leitura, sempre que estiveres em casa.
Ao findar a semana, fazer uma análise HONESTA, quanto aos resultados obtidos, observando seu desempenho se positivo ou negativo em cada tópico escrito. Vale aí, interpretar: persistência, atitude e ritmo.
Vamos iniciar e ter uma semana rendosa e serena. Sucesso!
Nenhum comentário:
Postar um comentário