Aprendendo a ser feliz - continuação

uma bombona com 5 litros de água, aqui de casa (motor com ponteira)
alecrim, mirra e hortelã ervas frescas
cachaça
Quando meu amor chegou do trabalho, ele soube que eu tinha que ir até Arroio Teixeira para ver a baleia jubarte, encalhada lá. Como escolhi bem o homem para partilhar minha vida neste planeta, mesmo cansado, após um dia de trabalho (ele tem 60 anos de idade) vi em seus olhos acender a chama da cumplicidade. Em uma hora, saindo de um calor de 26 graus, chegamos na praia onde ela está. Muita, mas muita gente de todas as idades, lá estavam quando chegamos. Descemos do carro. O frio estava congelante, podem acreditar. A água tri de gelada. Liguei para diversas bruxas, para pedir reforço de conexão. Consegui falar sómente com uma muito querida,que com sua filha iria orar naquele momento. Comecei a entoar baixinho,um canto que vinha naturalmente à minha mente. Era estranhamente triste e alegre. Sem chamar atenção, fiquei cantando baixinho por uns bons 15 minutos. Entrei no carro, pois estava congelando!
Tomei um gole de cachaça, para aquecer e falei para meu amor, que iríamos esperar o povo ir embora, ou escurecer. No céu, a lua amarelo-ovo, observava quase que com indiferença o espetáculo. Passou uma hora. O movimento de carros e curiosos começou a diminuir. Escureceu e a lua foi clareando seu tom, ficando mais brilhante.
É agora, pensei. Abri a porta do carro, peguei as ervas cheirosas, a água que levara e fui até a beira da praia, bem defronte à irmã baleia. Com as ervas montei rápidamente uma mandala onde as ondas logo logo iriam desmanchar o que eu estava fazendo. O canto vibrava cada vez mais intenso em minhas cordas vocais e sua sonoridade era profunda e grave. Escrevi liberdade, em tres linguas, dentro da mandala. Abri a bombona com a água, entrei no mar, contando as 7 ondas passando por mim. Então virei a água doce no mar e falei para ela, que ela não estava sósinha, que o que ela ouvia que só ficasse em sua consciência, as palavras doces. E pronto
Saí rapidamente da água, sentindo meus pés com choque a cada passo que eu dava. Em seguida encheu de gente, novamente. AGRADECI por ser tão insana e estar lá, cumprindo uma missão que não tem valor algum para a maioria humana.
Agradeci meu amor querido por ser tão parceiro. Agradeci o ar, a terra,o fogo e a água, por tradição. Entramos no carro, tomei outro golaço de cachaça que reativou na hora o calor físico em mim. A lição de como ser feliz de hoje, é essa... fazer o que tem que ser feito, sem esperar nada em troca, nem questionar o valor da atitude. Se nossa irmã jubarte sobreviver, bom para ela. Se ela não aguentar, fico feliz por ter ido até lá, e com o meu canto ter chamado os xamãs esquimós, para cuidarem dela. Ainda vejo o brilho dos olhos deles quando me despedi dela. Ela está bem! Eu estou bem! E sou feliz!

Aprendendo a ser feliz

Começamos nova semana, vamos seguir nossa aula de felicidade, ok?
Esta semana toda será dedicada à esta conquista. Sabemos que a avalanche de informações, tvs, jornal, internet. nos colocam face to face com o mundo real, e ele não está nada saudável. Temos alternativas, nos deixar sucumbir pelos horrores da humanidade, ou nos fortalecermos contra isso. Uma verdade é imutável... não podemos mudar o mundo em termos globais, em compensação podemos tornar o nosso redor, melhor. Cada dia desta semana que estamos iniciando, teremos uma tarefa específica e com ela conseguiremos, te garanto, alcançar o que estamos nos propondo agora. Eu tambén farei as tarefas que estou propondo à voces.
Iniciando...
Hoje, vamos pensar no que nos surprenderia positivamente, de uma atitude que venha ao nosso encontro, feita por outra pessoa, em nosso benefício. Cada um terá uma resposta, em função das expectativas individuais. Por exemplo, eu. Hoje, ficaria muito surpresa se alguém me desse uma margarida do campo.ADORO margaridas. O que vou fazer, então? Vou colher em meu campo de sonhos (meu jardim real) uma flor e vou dar para alguém, que acredito, jamais esperaria isso, hoje, de mim.
Entenderam? Certo, busquem dentro de si o que cada um deve fazer e façam! Entendam que não são coisas impossíveis, tipo, ganhar um carro hoje me faria feliz. Isso dependeria de muito trabalho e ser feliz não dá trabalho, dá prazer! Ponto! Até amanhã.

Ser feliz é um estado de espírito

Ouvi muito isso ao longo de minha vida, ser feliz é um estado de espírito.He he he, nunca concordei com esta afirmação. Nos atendimentos que faço, desde o primeiro, há 30 anos atrás, sempre afirmo para as pessoas que vem consultar comigo... temos que aprender a sermos felizes. Sempre tive a convicção de que havia algum componente químico no corpo humano, que produzia a felicidade e mais, que a maioria da humanidade nascia lesada, sem a capacidade de "lembrar" deste quimico,motivado por algum acidente genético. Hoje, a bendita ciencia, sábia aventureira, afirma tudo isso, à sua maneira lógica. Vamos aproveitar este findi que inicia hoje a noite, e vamos exercitar a felicidade. Como isso começa? Desconfio da lógica, mas este quimico é produzido, quando fazemos alguem feliz. Pode ser qualquer tipo de ser, de uma borboleta que está morrendo e a colocamos em um lindo jardim, a dar um alimento para quem passa fome, ou ainda fazer um ser humano sorrir. Começa por um calorzinho em nosso plexo solar que expande pelo corpo todo. Daí em diante, olhar o mundo ao nosso redor, dentro de nós, com olhos de aprendiz. JAMAIS dando veredictos de justiça a quem quer que seja, e sim, nos colocando no lugar de cada ser que formos julgar. Façam este exercício e falaremos a respeito, de como continuar a aprender a ser feliz na segunda-feira. Certo? Um findi pleno para voces.

Somando energias

Hoje uma das muitas rejanes que existem em mim, está plena e feliz! Podem acreditar, nutrida ao máximo! O time dela está campeão, isso provoca ondas de energias, tão vibrantes, que vou aproveitar para somar. Como meu corpo físico, está potencializado pela felicidade, vou ensinar a voces como guardar esta energia, para equilibrar com momentos difíceis, que possamos vir a passar ao longo de nossas vidas, aqui neste planeta.
Vamos sentar comodamente, tendo um vidro transparente e limpo, com tampa, ao nosso alcance. Buscamos então,revivendo todos os momentos que trouxeram esta felicidade para nosso corpo, motivar plenamente a adrenalina física. Quando sentirmos que a vibração está em seu auge, respiramos fundo e sopramos para dentro do vidro, todo o ar que está em nossos pulmões, fechando a tampa rápidamente. Repetimos este exercício respiratório, até que o vidro fique embaciado,Fechamos herméticamente a tampa, com fita isolante a "vedamos". Ela será guardada dentro do nosso guardaroupa. Então, quando precisarmos desta energia tão poderosa, abrimos o pote aspirando a felicidade, em forma de energia que ali foi guardada. Terrivelmente simples! Para acreditares em mim, faça o teste, só não esqueça...IMPRESCINDÍVEL ser momento de total felicidade, a ponto de chorar como criança,de tão absurdamente feliz! Até amanhã!

INTERNACIONAL

Ó internacional, que eu vivo a exaltar!!!!!!!!! Cá estamos, 2010, agosto, e novamente na luta por campeonato internacional. SIM! SOU COLORADA!!! Quero falar uma coisa, adivinha o que será? Amo meu time. Quando jovem, amava por meu pai ser colorado. Os anos passaram e construir família, absorveu toda a energia que eu possuia. Quando fiz 50 anos de idade, o tempo passou a ser MEU cúmplice, e então, ESTOU PODENDO LITERALMENTE, ser torcedora! A vassoura já está pintada de vermelho, a bandeira colocada sobre uma planta ficus. O fogo preparado, COMO SEMPRE, EM TODOS OS JOGOS DO MEU INTER. Vamos lá, sejamos os melhores em campo, o resto será consequencia. NADA ACONTECE SEM LUTA. Que o universo sorria para o paralelo 30Sul. Que a lua nova abençoe este jogo, e que os colorados de todos os pagos, tenham o merecimento da vitória! Deuses das treze dimenssões, olhem por nós! E sou corajosa, podem acreditar. Caso não sejamos, merecedores da vitória, não vamos desistir,continuar sempre aprendendo a como ser melhor, para merecer mais!!!Inter eu te amo! Saudações coloradas à todos nós!

ROTINA

Vamos lá? Arregaçar as mangas... segunda-feira. Outra semana que inicia, e que vai ser excelente! porque? Por que eu determino! Simples assim? Simples assim! O que eu tenho que fazer, para que isso realmente aconteça? Em primeiro lugar, agradecer a vida! Em segundo lugar, fazer um exercício de oxigenação cerebral, aquele que já ensinei inúmeras vezes... respirar profundamente, segurar o ar um pouquinho nos pulmões, e soltar o ar devagarinho, soprando em círculos, fazer isto durante alguns minutos. Em terceiro lugar... OBJETIVAR! Metade do mes... o que preciso fazer,nesta semana, para alcançar este sucesso? tri de simples... ACREDITAR EM MIM, não tu em mim, tu acreditares em ti mesma(o). Deste convicção, vem a força que move montanhas. Experimenta e nos falamos amanhã, certo? Glória ao universo!!!!!!!!!!1

Prazer

Neste frio dia de domingo, onde está o prazer? Para algumas de nós, ficar preguiçosamente debaixo das cobertas, bem quentinha. Ou fazer uma sopa deliciosa, para quem amamos. Ou agazalhar bem o corpo e sair, para encontrar os amigos numa roda de chimarrão. Ou fazer uma bela faxina em meu quarto. Ou infinitas outras hipóteses. Qual a sua maneira de viver o prazer, hoje? Quero partilhar contigo minha arquitetura prazeirosa, neste domingo frio, frio, frio...
Vou fazer tudinho que citei acima. Saí agora debaixo das cobertas, tri de quentinhas. Vim aqui teclar contigo, tomando um chimarrão. Daqui, vou para a cozinha, fazer uma baita sopa de legumes. Óbvio que estou vestida "para matar", he he he... o frio. E enquanto a sopa estiver fumegando, no fogão, completando a mágica alquimia do cozinhar, estarei arrumando meu guarda-roupa. Queres mais? Curtir minha família! Pronto, já estou prazeirosa, por ter dividido contigo meu dia!!!!!!!!!!!Bom e feliz domingo , para nós!