Hoje é sexta-feira, começa mais um fim de semana!
Vamos programar atividades que nos mantenham em movimento. Começou em todo o planeta, um ciclo de transformações, tanto climáticas quanto no comportamento social, que demanda estarmos alertas, mesmo em fins de semana. Portanto, organização : uma caminhada; andar de bicicleta; se reunir com pessoas queridas; assistir um bom filme não em dvd mas no cinema; enfim, movimento que te coloque com o social ao teu redor.
Vou tomar um vinho hoje de noite com amigas, amanhã vou plantar e transplantar mudas de ervas cheirosas, domingo vou fazer uma comida gostosa para a família. Assim, para cada dia, estarei movimentando meu corpo e partilhando este movimento.
E tu, o que vais fazer?
Tenhas um bom fim de semana, a propósito, estás lendo algum livro ? Manda o nome para mim? Grata! Nos falamos segunda-feira, ou se der saudades, antes! Fica bem!
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